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Das Leben trotz chronischer Erkrankung lieben

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    Schmerz anerkennen – trotzdem Freude finden

    15. Juni 2020 / 2 Comments

    Eines der wertvollsten Bücher, um mit chronischer Erkrankung und Schmerzen zu leben, ist für mich „Turning Suffering Inside Out„ von Dalene Cohen. Die Autorin war schwer an Rheumatoider Arthritis erkrankt und entwickelte für sich und ihre PatientInnen – sie behandelte später selbst Menschen mit chronischen Schmerzen – Übungen und Fähigkeiten, um trotz des intensiven Schmerzes und körperlicher Einschränkungen bewusst und mit Freude zu leben. Vor einigen Jahren ist sie an…

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    Es ist nicht das erste Mal, aber so schlimm hat es mich noch nicht erwischt. Liegen, Schmerzen, liegen, Schmerzen und nachts – weniger Schmerzen aber natürlich trotzdem liegen, so sieht mein Alltag zur Zeit aus. Zwischendrin, wenn es ein guter Tag ist, ein paar Schritte nach draußen. Danach aber muss ich wieder still auf der Seite ruhen, den Rest des Tages. Das ist nicht nur langweilig, sondern kann auch irgendwann…

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    7. September 2018 / No Comments

    Ein neuer Blog am Bloghimmel. Noch ein Blog über das Leben mit chronischer Erkrankung? Mit mehr oder weniger hilfreichen Gedanken und Tipps dazu? Gibt es nicht mehr als genug Seiten, die Informationen liefern um gesünder, schöner, glücklicher zu werden? Das habe ich mich nach der ersten Euphorie über die Blog-Idee erstmal eine ganze Weile gefragt. Der Name war nach einigem Stöbern auf kunstworte schnell gefunden (Die Seite ist übrigens eine…

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Über mich

Ich bin Elisa. Ich liebe die Natur und alles Lebendige – daher bin ich eigentlich Biologin von Beruf. Schreiben, Malen und Gestalten sind aber schon immer meine liebsten Ausdrucksformen. Seit einigen Jahren bin ich chronisch erkrankt und übe mich seither darin, auch in sehr schwierigen Zeiten meine Lebensfreude, Zufriedenheit und ein Eckchen Glück zu behalten. Mehr ….

„Was ist denn da der Sinn

viele Worte zu machen

wenn du nicht von Dingen 

tief in deinem eigenen Herzen

sprichst?“ 

Ryokan

Schlagwörter

Absetzsyndrom Akzeptanz Alleinsein Alltag Angehörige Arztbesuch Aufklärung Behandlungsdschungel Bücher chronisch krank Darm Einsamkeit Erschöpfung Gedanken Geduld Gesellschaft Heilung Himalaya Immunsystem Körper und Seele Langeweile Liegen Medikamente Meditation mentale Übungen Mitgefühl Mut Nepal Praktische Tipps Reise Resilienz Ressourcen Schmerzen Selbstermächtigung Selbstfürsorge Selbstliebe Sichtbarkeit Spiritualität Tiere Toni Bernhard Trauma Unverträglichkeiten Wissen Wissenschaft Zitate

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Die Beiträge auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information, können aber keine Behandlung durch Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen oder andere Fachmenschen ersetzen. Ich bin weder Medizinerin noch Psychologin. Nicht alle Übungen und Meditationen sind für jeden geeignet. Lies daher vorher bitte den medizinischen Haftungsausschluss.
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