Innere Ressourcen, Persönliches

3 Dinge, die ich durch das Kranksein gelernt habe

Wie ich im Beitrag Wozu bin ich krank? beschrieben habe, würde ich auf meine Erkrankungen lieber verzichten. Dennoch, wie in allen harten Zeiten im Leben gibt es auch durch Krankheit einiges zu lernen – obwohl ich mich als Person nicht grundlegend gewandelt habe, haben sich manche meiner Einstellungen und Herangehensweisen definitiv verändert. Für diesem Beitrag… Weiterlesen 3 Dinge, die ich durch das Kranksein gelernt habe

Innere Ressourcen, Persönliches

Frag‘ nicht zu oft, wie es mir geht – Brief an einen Freund

Wenn jemand fragt, wie es mir geht, hat das oft zwei Seiten. Bei guten Freund*innen, die ich lange nicht gesehen habe, bin ich meist froh über eine ehrlich gemeinte Nachfrage – auch wenn es Kraft kostet, meine Situation zu erklären. Genauso selbstverständlich sind diese Fragen für mich bei Menschen, mit denen ich fast täglichen Kontakt… Weiterlesen Frag‘ nicht zu oft, wie es mir geht – Brief an einen Freund

Innere Ressourcen

Innere Kraftquelle: Mitgefühl üben

„Das Schöne am Mitgefühl ist, dass – wenn es spontan in uns entsteht – sich eine innere Tür zur kindlichen Erfahrung von Liebe öffnet, die Teil unserer grundsätzlichen Wirklichkeit ist.“ Dalai Lama Ich liege platt ausgestreckt auf dem Sofa. Arme und Beine fühlen sich an, als hätte ich gestern mindestens eine 30-Kilometer-Wanderung absolviert. Mein Schädel brummt,… Weiterlesen Innere Kraftquelle: Mitgefühl üben

Innere Ressourcen

Artikelserie – Innere Kraftquellen

„Die Tiefe der menschlichen Seele bietet unergründliche Kräfte.“ Franz von Assisi Dem Start meines Blogs widme ich ein meiner Meinung nach besonders wichtiges und stärkendes Thema: Inneren Kraftquellen, die mir helfen, schwere Zeiten durchzustehen. Nicht nur auszuhalten (was für sich alleine oft schon herausfordernd ist und manchmal völlig ausreicht) sondern auch daran zu wachsen –… Weiterlesen Artikelserie – Innere Kraftquellen